DİSİPLİN 01 · KÜTAHYA
KÜTAHYA Kickboks KURSU
Temelden ringe kadar, adım adım.
Ne çalışıyoruz
Önce duruş, sonra gard. Ayak çalışması ve kombinasyonları tek tek oturtuyoruz. Yeni başlayana temel grup var, ringe çıkana maç hazırlığı.
Kimler için
Başlangıç ve müsabaka grupları var. Çocuk, genç, yetişkin herkese açık.
Ne kazandırır
- 01Refleks & hız
- 02Kardiyo dayanıklılık
- 03Özsavunma
- 04Öz güven
Yoğunluk
5 / 5
Hocalar
Umut YasanBaş Antrenör · Müsabaka
Müsabaka Hazırlığı · Maç Köşesi
Furkan YasanBaş Antrenör · Teknik ve Performans
Teknik Öğretim · Performans